明日から８月ですね。

雨の日が多く、気温もあまり高くないのですごし易いですが、もう少し暑くなってもいいのではないかと思う今日この頃です。

８月のカレンダーです。

今の所、木・金のみ定休日となっております。

話は変わりますが、LOONEYで提供しているモリンガアイスですが、このモリンガって何ですか？

とよく聞かれます。

モリンガは ‘‘ワサビノキ‘‘と呼ばれる成長が早い樹木で、栄養価が高く根っこから葉っぱまで余すことなく利用できます。

特に、葉に関しての栄養価は凄まじく、βカロテンは人参の倍、カルシウムは牛乳の7.2倍、タンパク質はヨーグルトの3.6倍、ビタミンCはオレンジとほぼ同じという、まさしくスーパーフードです。

ただ、いつもお客様に説明しても実物がなければしっくりこないと思い実際に育ててみる事にしました。

まず、こちらがモリンガの種です。

丸い種に皮のような物がくっついています。

これを土に植えます。

２～３週間ほどでかわいい芽が出てきました。

発芽率は15～20％でした。

そして1週間ほどで

かわいい葉っぱが出てきました。

ここからはほったらかしていてもぐんぐん伸びます。

確か前に育てた時も大丈夫だったなぁ。と思った矢先・・・

ちょっと家を３日ほど留守にした時に枯らせてしまいました・・・泣

知り合いからアドバイスをもらい、黄色いはを落として、日陰で水やりを続けた所、

立派に復活してくれました！！

良かったです。みゆきさんありがとうございました！！

このまま大きくして、いつかお客様に提供できればと思っています。

どうぞお楽しみに～。

皆さまこんにちは。

梅雨入りしましたね。

ジメジメが一番苦手です。

雨の日は庭いじりもできないし、DIYもできない、何よりゆべしの散歩が大変です・・・。

早く梅雨明けして欲しいです。

という事で、７月のカレンダーです。

７月は７日と８日に休みをいただきます。

ちょっとお江戸の方まで行く予定です。

そう言えば、復活したベジ丼が人気です！

ボリュームもアップしてとても好評です。

せひご賞味ください。

モーニングヨガの参加者も20人前後と相変わらず人気です。

ヨガとアサイーボウルで２２００円はかなりお得！

７月は１２日と２６日に開催です。

さあ。いつもと違った日曜日の朝をすごしてみませんか？？

お申込みはパドマヨガのホームページまたは公式LINEから。

明後日も晴れればいいなぁ～。

こんにちは。

やっとTシャツとショーパンの季節がやってきました。

ずっとこの季節が続けばいいのに。

と思う今日この頃です。

６月は10日と24日に水曜日の休みをいただきますのでお間違えの無いようにお気をつけください。

モーニングヨガは14日と28日に開催します。

写真は5月17日に開催されたモーニングヨガの様子です。

天気にも恵まれ今年も最高のスタートです。

皆さん気持ちよさそうでした。

私達は５時起きでアサイーボウル作り。

参加者が増えるのは嬉しいですがその分起きる時間も早くなるのでつらい！笑

でも、たくさんの方に来ていただきたいのでどうか来月も晴れますように！！

６月も皆さまのご来店をお待ちしております。

こんばんは。

あっという間に４月も終わりGWに突入してしまいますね。

残すところ今年もあと８カ月です。

忘れないうちに。５月のカレンダーです。

そしてこちら。

１７日と３１日にモーニングヨガを開催しますので、ご都合が良い方はぜひご参加ください！

低学年のお子様までは無料で参加いただけます。

※アサイーボウルは付きません。ヨガレッスンが無料になります。

こちらも今年で１０年目です。

ミカジョン先生は年々パワフルになっていってるような気がします笑

なんであんなに元気なのか知りたいです。

当店のオーナーもミカジョン先生のレッスンに参加する回数が増えてきて、今ではお互いに支えあって生きているそうです笑

話している所を聞くと、  あそこのあのやつ とか なんだっけ・・・あのほらあれよあれ。とか

既に初老の会話になってきていますが。

話はそれましたが、このモーニングヨガをやる為にカフェを始めたといっても過言ではないくらいやりたかったイベントです。

ぜひ、清々しい日曜日の朝を皆さんと一緒に過ごしましょう！

それでは５月もよろしくお願いします。

こんにちは。

４月のカレンダーです。

４月は１日・１５日・２５日の３日間が水曜日営業となりますのでよろしくお願いします。

水曜日は比較的空いている事が多いのでぜひ、ふらっとお越しくださいませ。

やっと春が近づいてきた感じですね。

私も早々にタイヤ交換をしました。

次の日に雪が降ってびっくりしましたけど 笑

３月初旬にも新幹線で東京に向かった際、始発で乗ったのに倒木の影響で３時間ほど仙台で足止めを食らい、結局、１２時頃に東京に着きました・・・。チックショー 笑

天気が良かったのが唯一の救いでしたね。

ただ、お気に入りのドーナツ屋さんが３月末で閉店するのはショックでしたね。

六本木ヒルズの入り口にあるオスカーワイルドというプラントベースのドーナツ屋さんです。

元々は老舗の精進料理を運営されている方が立ち上げたお店だったようです。

場所を変えてでも続けて欲しかったなぁ・・・。

本当に物価高で困りますね。

まぁ、中には今まで安すぎたのでやっと適正価格になった様な気がするというお店もありますが。

早く世界中から争い事が無くなってもっと住みやすい環境になるといいですね。

それでは４月も皆さまのご来店をお待ちしております。

おはようございます。

気づけば３月に突入しておりました・・・。

遅くなりまして申し訳ございません！！

取り急ぎカレンダーをご確認ください！！

今月も11日と25日（両水曜日）は特別営業いたします。

普段来れないという方はぜひ！

さて。誰も興味が無いと思いますが、私（マスター）は植物が好きです。

特に、南国系の植物が好きで色々育てています。

その一つにアボカドがあります。

こちらは５年前から育てているアボカド。現在、1.5ｍくらいまで成長しました。

普通にスーパーで買ってきた種から育てたアボカドです。

成長速度がとても遅く、なかなか育ちませんがいつか実がなる所を見てみたいです。

できる事ならアボカド農家になりたいです。誰か出資してください笑

絶対に売れる自信だけはあります！！！

新芽も生えてきたので今年も少しは成長できるかなぁ～。

私も負けないように日々精進したいと思います！！

それでは今月も皆さまのご来店をお待ちしております。

こんにちは。

毎日寒い日が続きますね。

年々、寒さが辛くなってきて冬になると引っ越したい意欲が倍増しますが結果、春までうだうだ言ってすごしています 笑

２月のカレンダーです。

お客様から水曜日もやって欲しいという要望があり、２月は１１日と２５日の水曜日も営業いたします。ぜひ、ご来店いただけると幸いです。

先日、息子が朝に学校へ行きたくないとゴネたので、機嫌を取るためにタオルを濡らして振り回して凍らせる実験をしました。

一回目は水を含ませすぎたようで全然凍りませんでした。

二回目はきつく絞ってみたところ軽すぎてタオルが回りませんでした。

三回目は加減して絞ってみたところ成功。

振り回した本人が一番驚いていました　笑

機嫌を良くして学校に行きました　笑

調べてみると気温がマイナス１０度以下だと凍りやすいそうです。

そんな日はなかなか無いですよね。

皆さんも機会があれば是非お試しください　笑

皆さま、あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。

朝、起きて水槽を見ると大切に育てていたニモ（カクレクマノミ）とエビ（キャメルシュリンプ）が天に召されていました・・・。ヤドカリ君達（3匹）だけ生き残っていて、水槽の水換えからスタートという何とも縁起の悪い幸先となりました。

おそらく先週、海で拾ってきた海藻を入れていたんですがそれが原因っぽいです・・・泣

赤い海藻はダメなのかな・・・気を付けます。魚ちゃん達ごめんよ・・・。

2025年を振り返るとあっという間でした。

年明けから沖縄や宮崎へ行ったり、長男が東京へ転勤したり、グルージャやサポーターの皆さんがLOONEYに通うようになってくださったり、留学生が来たりとあっという間の1年でした。

2026年でLOONEYは10年目を迎えます。

次の目標に向けて色々と動く年にしたいと思います。

１月３日より営業いたします。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

こんにちわ。

皆さま、いかがおすごしでしょうか？

私はと言いますと、先月、ぎっくり腰をやってしまいまして４日間ほどおじいさんの様な動きになり、会う人みんなに笑われていました。

治るまでにしばらくかかりそうなくらい痛かったんですが、不思議なもので、4日目の昼過ぎくらいに急に腰がふっと軽くなったと思ったら痛みが嘘のように無くなり、自由に動かせるようになりました。

あの痛みはいったい何だったんだろう・・・。と思ったのもつかの間、またぎっくり腰再発です。

今このブログを座りながら書いていますが、おそらく立ち上がるのに５分くらいかかるでしょう。

それくらい痛いです笑

もう、痛すぎて笑うしかありません。

皆さんも筋トレは欠かさずやりましょうね。

年を重ねるとすぐに弱くなりますよ・・・。

では今月のカレンダーいってみましょう。

今月22日にホストファミリーのイベントでサンクスギビングランチという会があるため、お休みをいただきます。

アメリカのサンクスギビングという11月の最終週の木曜日に家族みんなで集まってごはんを食べる習慣があるんですが、これをみんなで集まってやってみようというイベントです。

留学生とホストファミリーが一緒にアメリカの料理を作ります。

楽しみ～。

寒くなって来たので皆さま風邪を引かないように気をつけましょう！！

こんばんは。

雨が降らないですね。

今年、庭に植えたブルーベリーが枯れ始めたので色々調べてみるとどうやら水不足のようです・・・。毎朝、息子が水やりしてくれてたはずなんですが・・・。それほど暑いという事ですね。

さて。８月のカレンダーです。

今年もお盆過ぎからアメリカより留学生がやってきます。

バタバタする日々が始まりますね～。英語を勉強する機会が増えるはずですねぇ～。話せるようになれば良いですねぇ～。

いつもは全く英語を話す気が無いオーナーが珍しく、「今年は英語勉強してみようかな」とつぶやいていました。

初対面で絶対「いらっしゃい！！」って言うと思いますけどね 笑

さんさやらねぶたやら花火大会やら短い夏が始まりますね。

私的には一番好きな月です。

８月よりランチメニューも一新する予定ですのでお楽しみに！！

あっという間の６月でした。

本当に２４時間なのかと思うくらい早いです。

それくらい充実しているという事なんでしょうか・・・。

そういう事にしておきます。

さて、明日から７月ですね。

本格的に暑い日が続きますので皆さま、体調管理にはお気をつけください。

６月末にMORNING YOGAも無事開催できてよかったです。

気になっている方は是非、試しにご参加ください。

初心者の方でも安心してヨガを楽しんでもらえるような内容です。

パドマヨガのホームページからお申込みください。

お待ちしております。

みなさまごきげんよう。

あたたかくなり、暑い日もチラホラ。とてもいい季節ですね。

でも今年は雨や曇りの日が多い気がします。

モーニングヨガの時だけは晴れて欲しいです 笑

６月のカレンダーです。

モーニングヨガは1日・15日・29日に開催です。

ヨガの後のアサイボウルは本当に美味しい！と参加者の方からも嬉しいお言葉を頂戴しております。

迷われている方は是非、一歩前へ踏み出して参加してみましょう！

お待ちしております。